31 de maio - Dia Mundial contra o Tabagismo

Ontem foi o dia mundial contra o tabagismo. 
O tabagismo, isoladamente, é o maior fator de risco para morbidade e mortalidade. Ou seja, apenas o fato de fumar faz com que você tenha doenças e maior risco de morrer. Os tabagistas perdem, em média, 10 anos de vida em relação a não tabagistas. O cigarro mata um em cada dois fumantes.

Fumar causa 87% mortes por câncer de pulmão, 32% mortes por doenças do coração, 80% mortes por DPOC (doença pulmonar). Parar de fumar não é fácil, mas é possível. Existem mais ex-fumantes que fumantes no mundo. Se você pensa em parar de fumar e não consegue, não desista! Procure ajuda médica. Pode ser que sejam necessárias várias tentativas, mas não desista! A maior chance de sucesso é com terapia comportamental em conjunto com medicação. 
Não se esqueça, você é seu melhor remédio! Cuide de você e pare de fumar! 🚭

Cigarro mata!

🚭O cigarro mata um a cada dois fumantes!!!! No Brasil, 4 milhões de vidas são perdidas ao ano por causa do cigarro. Os tabagistas perdem, em média, 10 anos de vida, em relação aos que não fumam.

💣Mais de 40 tipos de câncer são associados ao cigarro e 1/3 das mortes por câncer não aconteceriam se ninguém fumasse. Fumar causa 87% das mortes por câncer de pulmão, 32% das mortes por infarto, 80% das mortes por doença obstrutiva do pulmão (DPOC).

Fumar causa comprometimento do sistema imunológico, infertilidade masculina e feminina, disfunção erétil, parto prematuro, malformações em filhos de mães fumantes, aumento do risco de fraturas, alteração da cicatrização e falência do tratamento de cânceres.

A melhor coisa que um tabagista pode fazer por sua saúde é parar de fumar!