O programa Equilíbrio e Leveza é para você que:

• está sentindo que o excesso de peso te tira a energia no final do dia e não consegue aproveitar a família quando chega do trabalho

• tem medo de ganhar ainda mais peso, agora que a idade está aumentando e o metabolismo diminuindo

• precisa cuidar da família, do trabalho e não consegue tempo para cuidar de você mesma

• já tentou perder peso muitas vezes, mas acaba ganhando novamente

• quer perder peso, mas não quer fazer dietas radicais

• precisa perder peso e ganhar saúde

Estar acima do peso te deixa cansada, sem energia, piora a autoestima, fora as consequências como diabetes, pressão alta, dores nos joelhos.

O cuidado individualizado pode te dar de volta a sua saúde e uma vida mais leve, em todos os sentidos.